Como lidar com as emoções

A nossa sociedade hoje em dia se preocupa demasiadamente com o futuro e ao mesmo tempo com o passado.Uma das doenças emocionais que são mais populares hoje em dia e que inclusive tem acabado com a vida de tantos também, são a depressão e a ansiedade.Geralmente,as pessoas depressivas ficam tristes por fatos,erros cometidos no passado e as outras que são ansiosas se preocupam com o futuro.As pessoas não estão vivendo o hoje,o agora,o presente pois vivem preocupadas com o futuro e se esquecem de viver um dia de cada vez ``Basta a cada dia o seu mal.``Mat.6:34. Não pense em todas as dificuldades e cuidados de amanhã,ajuntando-os ao fardo de hoje.
Uma das principais pessoas afetadas são aquelas que são pessimistas,só pensam no pior,só reclamam,andam sempre em temor,e buscando aflições o que afasta elas de Deus,única fonte de auxílio que possuem;Devemos  fazer tudo o que pudermos,sem nos preocupar,confiando em Cristo.Tem algumas vezes em nossas vidas em que nós ajudamos alguém que está passando por necessidade ou palavras de conselho e quando passamos por um momento de necessidade parecido com o qual aquela outra pessoa estava passando não sabemos como agir.Devemos manter em mente que Deus sempre nos ajudará nos momentos mais difíceis em nossas vidas e uma vez que soubermos disso devemos praticar e  falar para o nosso próximo que está necessitando desta palavra,dessa mensagem.
Se educássemos nosso coração para ter mais fé,mais amor,maior paciência,mais perfeita confiança em nosso Pai celestial,teríamos mais paz e felicidade ao atravessar os conflitos da vida.O Senhor não se agrada de que nos impacientemos e fiquemos angustiados,fora dos braços de Jesus.É Ele a única fonte de toda a graça,o cumprimento de toda promessa,a realização de toda bênção...
Desviemo-nos das estradas quentes e poeirentas da vida,para repousar á sombra do amor de Cristo.Ali,nos fortaleceremos para a luta.Aprenderemos a diminuir nossa angústia e preocupações ,e a falar e cantar para o louvor de Deus.Os cansados e oprimidos aprenderão de Cristo uma lição confiante calma.Se quiserem desfrutar paz e descanso,devem sentar-se á Sua sombra.Devemos confiar em Deus assim como uma criança confia em um amoroso pai.Então desaparecerão as preocupações e tormentos.
Deus cuida de tudo e sustenta todas as coisas que criou.Nenhuma lágrima é vertida sem que Deus a note.Não há sorriso que Ele não perceba.Se tão-somente crêssemos verdadeiramente nisso,desapareceriam todas as ansiedades inúteis.
Não nos tornemos infelizes por causa dos fardos de amanhã.Corajosa e animadamente suportemos os fardos de hoje.Precisamos de confiança e fé para hoje.Aquele que nos concede forças para hoje,dará forças para amanhã.